ガンダム稽古【稽古内容】
ガンダム稽古とは、
一方は、防具をつけ防御重視で、
もう一方は、攻撃重視で、
組手をする稽古です。
攻撃側は、
○普通の組手よりスタミナを使うため、
スタミナ強化練習になる、
○自身のペースで試合進行するイメージが
つかめる
というメリットがあります。
#空手 #空手道 #カラテ #KARATE #karate #松原
ガンダム稽古とは、
一方は、防具をつけ防御重視で、
もう一方は、攻撃重視で、
組手をする稽古です。
攻撃側は、
○普通の組手よりスタミナを使うため、
スタミナ強化練習になる、
○自身のペースで試合進行するイメージが
つかめる
というメリットがあります。
#空手 #空手道 #カラテ #KARATE #karate #松原